Посещение бани при повышенной температуре тела: можно или лучше воздержаться?

Мытье в бане считается полезным и даже лечебным событием. После посещения бани у любителей этого процесса настроение повышается, усталость проходит, что является одним из положительных аспектов банного процесса.

Также известно, что капилляры кожи играют роль в регуляции тепла в организме и комфорта в окружающей среде. Они наиболее подвержены воздействию горячего воздуха или пара во время посещения бани. Поэтому важно разобраться, можно ли регулировать температуру в бане.

image

Что происходит с телом при нагревании?

Когда у человека возрастает температура, это означает, что его иммунная система активизируется для борьбы с вирусами или бактериями. Кровообращение ускоряется, обмен веществ становится более интенсивным. Организм сам выбирает оптимальную температуру, при которой иммунная система работает наиболее эффективно. Поэтому нельзя посещать баню при повышенной температуре, так как организм уже борется с инфекцией и выбрал соответствующий температурный режим. Перегрев может вызвать ускорение сердечного ритма, повышение вязкости крови и судороги из-за нарушения мышечного тонуса. В тяжелых случаях это может привести к образованию тромбов, отеку мозга, инфаркту и даже смерти. Представьте, что может произойти, если посещать баню при повышенной температуре тела. Тотальный перегрев может вызвать сердечную нагрузку, сгущение крови и даже остановку ее циркуляции.

image

Можно ли мыться?

Больному человеку всегда хочется избавиться от пота и секретов сальных желез, выделяющихся во время болезни. Это естественное желание можно удовлетворить, приняв теплый душ или ванну, но не более 15 минут. После мытья необходимо быть осторожным, чтобы не переохладиться и не усугубить или возобновить болезнь, если она уже проходит.
Мыться в бане при температуре 38 градусов не рекомендуется. Согревающие процедуры не рекомендуются при субфебрильных и фебрильных показателях, а температура в бане может вызвать не только согревание, но и перегрев, что очень опасно при болезни.
Однако, если температура не вызвана болезнью, а является физиологическими колебаниями, можно мыться в бане при температуре от 37 до 37,5 градусов.

Почему нельзя идти в баню при гипертермии?

Придерживающиеся традиций могут задаться вопросом, почему нельзя посещать баню при повышенной температуре, учитывая, что в процессе нагревания организма выделяется много пота, а с ним – и вредные вещества. Однако, интенсивное потоотделение приводит не только к выделению вредных, но и полезных веществ, таких как влага и минералы, необходимые для нормального функционирования организма. Это может привести к обезвоживанию и нарушению минерального баланса.
Однако, это не единственная причина, почему не рекомендуется посещать баню при повышенной температуре. Главная опасность заключается в том, что сердечно-сосудистая система уже испытывает повышенную нагрузку при гипертермии.
Искусственное нагревание тела нарушает естественный процесс терморегуляции, что может привести к колебаниям температуры тела: сначала она может снизиться, а затем резко повыситься до пиретических или гиперпиретических значений.

Что происходит с организмом, когда человек парится?

При нормальной температуре тела возможно посещать баню каждую неделю. Согласно исследованиям, баня оказывает следующее воздействие на организм:

  • Поверхностная температура тела (кожи) быстро повышается и, проведя в парной более 5 минут, передается внутренним органам.
  • В результате этого, ЧСС увеличивается и достигает 100 ударов в минуту.
  • Происходит активизация кровообращения во всех органах, включая усиление периферического кровообращения.
  • Битье веником еще больше повышает ЧСС, что создает дополнительную нагрузку на сердце. Для здоровых людей это может служить хорошей тренировкой.
  • ЧДД (частота дыхательных движений) увеличивается.
    Благодаря усиленному потоотделению в бане, улучшается общая терморегуляция организма, при условии его здоровья. Однако, организм, борющийся с болезнью, может не выдержать таких тренировок.

Что будет, если после болезни сразу пойти в баню?

После перенесенной инфекции или воспалительного процесса с высокой температурой, важно задаться вопросом о необходимости посещения бани немедленно после болезни. Вместо этого, лучше уделить внимание восстановлению организма и возвращению к обычному состоянию. Истории о случаях, когда болезнь кажется отступающей, но затем возвращается с тяжелыми осложнениями, хорошо известны. Поэтому не стоит спешить и напрягать организм сразу после выздоровления, лучше подождать хотя бы неделю, а потом уже посетить баню.

Можно ли принимать ванну?

Важно быть осторожными с купанием при повышенной температуре. Это может вызвать стресс у больного, особенно если после купания не обеспечить комфортную температуру. После купания кожа быстро теряет тепло, что может привести к переохлаждению. При высокой температуре не рекомендуется принимать горячую ванну, но можно принять теплую ванну (с температурой примерно как у тела) не более 15 минут. После ванны рекомендуется быстро одеться или укрыться теплым одеялом.

Можно ли парить ноги?

Современные терапевты и педиатры настойчиво противоречат убеждению, что при повышенной температуре можно парить ноги или посещать баню. Это важно помнить для родителей. Однако, если у человека нет температуры, можно "парить ноги" для их согревания после промокания или замерзания. Такое согревание способствует снятию отечности слизистой носа, помогает справиться с насморком и временно уменьшить заложенность.

Заключение

Мытье в бане – это не просто процедура омовения, а способ согревания организма. При повышенной температуре тела баня может вызвать избыточный перегрев. Искусственное нагревание организма в бане нарушает естественную терморегуляцию, что может вызвать дополнительный стресс и усилить лихорадку. Поэтому лучше воздержаться от посещения бани до полного выздоровления.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации